作者 野萩あき更新第108话

标题:游泳减肥吗多长时间见效 剧情:小丽为了减肥,报名参加了游泳班,教练阿强指导她坚持锻炼。几个月过去,小丽体重没变,心灰意冷。偶然间发现她游泳方式不对,向阿强请教后才知关键在于技巧与耐心。经过调整,小丽终于在三个月后成功减重,重拾自信,再次燃起健身热情。

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